Vale de Aosta: a região italiana do Mont Blanc, a pé
O Vale de Aosta é a menor e a mais montanhosa das regiões da Itália, e o vale que corre aos pés dos quatro…
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Trekking nas Dolomitas: as travessias numeradas e quantos dias cada uma pede
As Dolomitas têm oito travessias numeradas, e sete delas exigem material de via ferrata. Sobra uma que se faz caminhando. O guia das Alte…
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Como funciona um refúgio de montanha nos Alpes
O refúgio não é hotel barato em lugar difícil: é uma casa de etapa. Como funciona a meia-pensão, o dormitório, o saco-lençol, a reserva…
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Courmayeur: o que fazer no vale e a etapa italiana do Tour du Mont Blanc
Courmayeur é o lado italiano do maciço, a onze quilômetros de túnel de Chamonix. O guia do verão: os dois vales, a varanda do…
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Alpes suíços: as regiões, as cidades-base e o verão a pé
Os Alpes suíços não são um lugar, são regiões: Valais, Oberland Bernês, o Vale de Ferret e os Grisões. O guia da temporada de…
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Alpes franceses: os maciços, as cidades-base e o verão a pé
Os Alpes franceses não são um lugar, são maciços: Mont Blanc, Aravis, Vanoise, Écrins e os pré-Alpes de Grenoble. O guia da temporada de…
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Como se preparar para uma trilha de vários dias
O manual do que se decide antes de uma travessia e de como é a vida na montanha: roteiro e época, calendário de reservas,…
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Treino para trekking: como se preparar para uma travessia alpina
O que uma travessia alpina cobra do corpo, os três erros de quem treina só o fôlego, um plano de doze semanas em quatro…
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Tour du Mont Blanc: o Guia Completo da Travessia Autoguiada
A volta completa ao maciço do Mont Blanc: 170 km por França, Itália e Suíça, de refúgio em refúgio. Quantos dias, melhor época, dificuldade…
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